スキーのシーズンオフである夏のあいだ何らかのトレーニングをするスキーヤーが多いと思います。

　私みたいに簡単な運動しかしない人も本格的なトレーニングをする人も、できればスキーの上達につながるトレーニングにしたいと思うはず。

　そこでは技術的な事を考えながら、工夫して行く事がとても大事になります。　　　　 　

　何も考えずに筋トレばかりしているのでは、やらないよりマシな程度で効率が悪いですよね。 　 　


　なにが言いたいかと言うと、壁にぶつかって伸び悩んでいるひとは、トレーニング法や練習方を考え直したほうが良いのでは？　って事です。 　　　

　そこでとても参考になる良いブログを見つけたので紹介します。 　
　　　 http://blog.livedoor.jp/quality_of_life/archives/52309736.html

　　　

　同じライブドアブログなんだけど、スキーカテゴリーじゃ無いので上がってこなくて今まで知りませんでした。 　(こういうの良く有るよね。) 　

　私もまったく同じ意見なんだけど、[お前なんかが偉そうに言うな]って言われちゃうから、スキースクールの校長が言ってますよって記事を見つけなきゃならないんだよね。 　

　やっぱり１級からテクニカルはかなり大変なので、挫折して辞めちゃう人が多いです。

　私もいろんな人にアドバイスして来たけど、思い違いと言うか良くわかっていないと感じる事が多いのです。 　
　つまり考え方を変えないと無理じゃないかな、と感じる訳ですが、50過ぎの大人の考えを変えるのってかなり難しい。 　

　そこが実際のスキートレーニングの難しいところですね。 　

　解って貰えると良いのだけれど。