げんさんのすっきりスキー : 2026年01月

2026年01月31日08:06

入院生活最後の朝です。

カテゴリ: 日誌; 医療

　ようやくこの日を迎えましたがまだまだ半病人てす。

　一昨日の夜は騒ぐ人もおらず、珍しくとても静かでした。

　昨夜も静かだなぁと思っていたらそうは行かず、深夜0時に新患が入って来て目が覚めてしまいました。

　
　色んな患者さんが居ますが、ほとんどが自分では歩けないような年寄りばかりてす。

　それでも時々入れ替わるので、退院と言うよりは老人施設に戻って行くのでしょうか?

　入院初日の同部屋が暴れて騒ぐ爺さんだったので、その後は多少騒ぐ患者が居ても平気になりました。

　とにかく(助けてください、助けてください!)　とか(警察のかたー、警察のかたー、直ぐ来てください!)　とか(なんでこんな事するんだよー)　などと自分が入院している事を理解できない患者が数名居て騒がしい毎日でしたね。

　今となってはそれも懐かしい気がします。

　午後はさっそく歯医者行かないとな。

　入院中に差し歯が抜けてしまったので。

2026年01月30日22:24

明日退院します。

カテゴリ: 日誌; 医療

　日本海側の雪が災害級の積雪量になって来ましたね。

　除雪がままならず、非常事態宣言が発令されるほどのようで、雪国の方は本当に大変だと思います。

　アメリカも大寒波に見舞われ、逆にオーストラリアは灼熱地獄だとか。
　温暖化というより異常気象なんでしょうか?

　こんなに雪が降り続いているのに、わざわざバックカントリースキーに行くアホが居るんですね。

　ゲレンデでも充分に新雪を堪能できるはずなのに、コース外なんて自殺行為に等しいと思いますが、ほとんどが外国人なので常識が通用しないのでしょう。本当に迷惑です。

　さて、24日間にわたる入院生活も明日で終わりです。

　術後3週間が目安と言っていたので、少しだけ回復が早いようです。

　とにかく入院初日からずっと運動を心掛けていましたから。

　松葉杖で歩けるようになってからは毎日80周くらい病棟を歩き回っています。

　およそ1万歩歩いているのでまあまあだと思います。

　まだまだ骨はくっついていないので体重掛けちゃいけないって事で、腕の筋肉痛が酷いですが頑張るしかありません。

　

　仕事中の怪我ならともかく遊んでいて骨折したって事で、家族に迷惑掛けて立場が無い状況なので、ちょっと帰るのが怖いですね。

　たぶん、いたわってくれるどころか邪魔者扱いされそうな予感です。

　まぁ当分は松葉杖で何もできないし、少しずつ出来る事を増やして行くしか無いてすね。

2026年01月29日11:00

抜糸が終わりました。

カテゴリ: 日誌; 医療

　術後16日目、ようやく抜糸してもらいました。

　包帯も取れてシャワーも浴びて、後はリハビリです。

　
　同部屋の３名が今日退院で、また1人になってしまいました。

　直ぐに次の人が入って来るでしょう、

　どうやら私が居る部屋は、救急や短期の人を入れる部屋のようです。他の人は皆さん内臓疾患でしたからね。

　夜中に騒ぐ人じゃなきゃ良いけど。

　あと2泊で退院です。

2026年01月28日09:11

日差しが高くなって来ました

カテゴリ: 日誌; スポーツ全般

　日本海側の雪も一段落でしょうか?

　太平洋側はずっと晴れの日が続いて、
まったく雨が降らないです。

　
　私がこちらへ来て1番驚いたのは冬はカラッと晴れた日が多い事です。

　当時の長野市は良く雪が降って積もる事も多く、道路はびちゃびちゃで長靴を履かないと出歩けない事が多かったですから。

　さすがに高校生になると長靴はダサいので、雪が積もってもスニーカー履いて行ったりして大変でしたね。

そんな長野市も今ではほとんど雪が積もる事はなくなりました。でも路面凍結は日常です。

　
　さて、今入院中の部屋は朝1時間ほど日が当たるので、必ず日光浴をしています。

　骨の形成に必要なのは、カルシウムとビタミンDと日光浴です。

　日本人はビタミンDが足りないそうなので、ビタミンDのサプリも飲んでいます。

　それと普段から膝が痛むので、グルコサミンをもう10年くらい飲んでいます。

　グルコサミンは、飲むのを止めると翌日から膝が痛み始めるのでやめられないですね。

　メーカーもいろいろ変えて見たけれど、一番手ごろで安く手に入るDHCに落ち着きました。

　今のところトライアルが一番安いです。

　後はお腹の調子を良くするエビオス錠ですね。

　エビオス錠は店舗によって価格が違いますが、サンドラッグが一番、ネットよりもずっと安く買えます。

2026年01月26日11:08

朝からすでに4台目

カテゴリ: 日誌; 医療

　なんとも救急が多い病院です。

　明け方救急車2台来ていたけど、さっき見たらまた2台来てるよ。

　忙しいね。

　私のほうは、とりあえず今週中に退院できそうです。

　でもまだまだ先は長いね。