げんさんのすっきりスキー

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2021年09月

ひとまずホッとしました。

 引っ越しが一段落したのか? と想われたと思います。それもあるけど総裁選です。

 マスコミは世論を誘導できると思っているみたいですが、テレビ・新聞は廃れて行くばかりでネットでは高市早苗さんが一番人気。

 マスコミやC国が勝たせたかったタロウ君は、議員票では3位でしたね。

 C国の顔色を伺うどころか言いなりになりそうな人が総理大臣になってしまったら、この国はいったいどうなってしまうのだろうと心配していましたが、なんとか其れは免れて一安心です。

 しかしマスコミは河野一族が経営する日本端子の件をまったく報道しませんね。

 報道しない自由でしょうか?



 ついでに二階さんのお膝元の和歌山県の動物園にパンダがいるのは何故なのか、マスコミには追求してもらいたいものです。

 まんまとマスコミに誘導されちゃってる党員が多いのは問題ですね。
 
 ユーチューブくらいは見れるだろうに。






まだまだ後片付けが・・・

 
   三連休はずっと引っ越し作業でした。
 おかげで大体終わって新居で寝食できるようになりました。  でもまだ後片付けがたくさんあるので、時間が足りません。  
 
 すべて片付くのは1ヶ月くらいかかりそうですね。  

 ネット環境もスマホだけなので、動画を上げる事もできません。  

 そこで私が近年参考にしている動画を紹介したいと思います。が、スマホからだと直接載せる事もできません。URLを貼るだけです。
 
  参考にしている動画



https://youtu.be/f6r5FdfekEA  滑走者はSAJデモの高橋ちずさんです。

 こちらは妙高の藤井さんが主宰する、レーシングチームの動画チャンネルで、ジュニアレーサーのトレーニングが多く、藤井さんのアドバイスの音声が入っていたりして参考にしています。  

 明日も祭日ですが片付けが続きます。


 

只今引っ越し中なので・・・



 ようやく国内の重症者数と死亡者数が減って来たようです。

 が、今のワクには感染予防効果は無いですね、感染者は増え続けています。ブレイクスルー感染もね。


 さて私事ですが、急遽引っ越す事になりましてちょっと大変な毎日です。

 と言っても直ぐ近所と言うより同じ棟の3軒先へ移動です。
 なので毎日少しずつ自分たちで運ぶ感じ。

 ガスは来てもらったけど電気と水道は電話だけ、大変なのがネットと電話で1ヶ月かかるらしいです。

 しかも一旦解約して再び契約する事になるので、1ヶ月ネットと電話が使えなくなるのです。
 auひかりホームですが、KDDIとNTTと@TCOMの3社に何度も電話して、何か良い方法がないか聞いて考えけど駄目でしたね。

Screenshot_20210914-235552


 片付けてたら古いポスターが出てきて、スキーブームの頃の海和さんでした。
 懐かしいけど廃棄です。

DSC_0058~2


 スマホからだと、編集動画をアップするのが難しいので、何か方法が無いか検討中です。


グラフィックが届いたぞな

 一昨日の8日にスキーグラフィック10月号が届きました。

 先月号がお休みで別に無くても困らんなぁと定期講読止めようかと思ってましたが、久しぶりに手に取って見ると読んでしまうものですね。

 DVDでは丸山貴雄デモと、今年技術選を引退した吉岡大輔さんの滑りが見れました。

 さっそくスノーバで吉岡代表の(ストックを2度突くロングターン)の練習をして来ました。
 小回りではよくやるメニューですが、大回りでやるのは初めてで新鮮でしたね。

 ちょっとした事で感覚が変わる面白さがあります。


DSC_0055


DSC_0056




前後動のトレーニングの一例を紹介しました



 前回の動画「アルペンスキーでは前後動と上下動は連動している」に関連して、では実際のトレーニングはどんな事をやっているのか一例を動画にしました。

 どの運動も初めはできるだけ大きく動いて動きを覚えていきます。

 できるようになってきたら運動の量を調整して実際の滑りに取り入れていきます。

 運動には方向・量(大きさ)・速さ・強さ・タイミングなどが有り、上手く調整する能力も大事です。でもそれ以前にその運動そのものが無い滑りをしていては、調整のしようも無く上達しなくなります。

 左右の重心移動だけでなく前後の重心移動も積極的に取り入れて、新しい感覚を手に入れてもらいたいと強く願っています。



 




  
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