昨日のスノーバは先週よりはバーン状況が良く、平バーンでの動画撮影も問題なくできました。

 このところ(回旋動作)や(角付け動作) の解り辛い動画が続いたので、今回はよく目にするトレーニングメニューにしました。

 特に小回りが苦手な人は、このような上半身を固定するようなメニューを多くこなすことで、脚の運動 を引き出し滑りを安定させる事ができます。参考にしてください。





 来週は夏休みでスノーバに行くのは再来週になります。